提到芭蕾，我们不得不首先想到法王路易十四——这个在芭蕾发展史上，起到决定性作用的历史人物。他使芭蕾从民间“芭萝”时代，转为“宫廷舞蹈”时代，并且建立了世界历史上第一所芭蕾舞蹈学校——法国皇家舞蹈学院，也是在这座舞蹈学院里，建立了我们沿用至今的芭蕾的手脚位置和固定的舞姿。 这种“宫廷舞蹈”产生雏形的18世纪的法国，是一个等级制度极其森严的国度。“芭蕾”这种原本由法王亲自主持并参加表演的艺术形式，自然也只能用于贵族间的娱乐和享用。“芭蕾”的体态特征，

日期：2021-08-14

部落肚皮舞的文身是从部落风教母--Carolina开始的，我们知道是Carolina在1987年创立了第一个美国部落肚皮舞舞团FCBD，从此引领起一种全新的舞蹈风潮--美国部落风肚皮舞，而后来的部落融合风也是在此基础上建立并发展的。

日期：2021-08-14

泰国传统舞蹈分古典舞和民族舞两种，其中古典舞是一种十分复杂而微妙的艺术，每个舞步动作都具有特殊含义，诉说一个婆罗门教故事，情节十分曲折。

日期：2021-08-14

由于男士的一些柔韧性要求比女士低一些，而且女士承担更多的“展示”责任，因此女士需要多做一些细节方面的柔韧性练习，以便于将一些展示的动作做得更好，或者练就扎实的基本功，在做基本步伐时就能让观赏者看出舞者的基础。这里就先说说最基本、也最能看出功力的脚踝柔韧性练习。

日期：2021-08-14

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

日期：2021-08-14

西班牙人以能歌善舞著称于世，节奏明快、野性十足的弗拉门戈舞与斗牛并称为西班牙的两大国粹。 “弗拉门戈”一词源自阿拉伯文的“逃亡的农民”一词。它的起源众说纷纭，比较容易接受的一种说法是，吉普赛人从北印度出发，几经跋涉，来到西班牙南部，带来了一种混杂的音乐，居住在西班牙安达卢西亚的吉普赛人使其定型并扬名。因此，从一定意义上可以说，弗拉门戈是吉普赛文化和西班牙的安达卢西亚民间文化的结晶。

日期：2021-08-14

埃及舞原名BALADI,是埃及的民间舞蹈的总称，她在中东和北非是一个社会传统舞蹈。叫它社会舞蹈因为在中东它不是由专业舞者来表演的，而是由不同年龄段的普通人每天为了开心找乐和节日庆祝而跳的。你不仅仅会看到女人跳也会看到男人跳，很多孩子也跳，因为他们不是从舞蹈学校学的，而是跟家人朋友学的，模仿大人学会的。大家都是这么学会的，所以这不只是个女人的东西。随着时间的推移，埃及舞蹈慢慢得被观众认为“土气过时”。20世纪初期，埃及舞者给她起了一个新鲜的名字叫RAKS SHARQI，意为“东

日期：2021-08-14

“羌笛声，胡旋舞，为你哭，为你笑……”梁静茹一首《丝路》才让很多现代人知道了“胡旋舞”的存在。但在唐代，这种舞蹈流行于各个阶层，影响力绝对超过时下风靡的“江南style”。因为唐玄宗李隆基是它的头号粉丝，杨贵妃和安禄山则是当时学跳胡旋舞最好的两个人。

日期：2021-08-14

“拉丁”通常是指体育舞蹈中的拉丁舞，体育舞蹈包含两大舞系――摩登舞(华尔兹、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹、探戈)和拉丁舞(伦巴、恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞)。拉丁舞是起源于古巴的一种热情奔放的舞蹈，之后演变出桑巴、伦巴、恰恰、牛仔舞等许多品种。拉丁舞算是表达男女之间的爱情生活的舞种，特点就是风情万种、动作幅度大、热烈张扬。

日期：2021-08-14

人间不能没有歌舞，极乐世界也少不了乐舞。在中国，佛教是东汉初年(公元一世纪)由印度经西域传到中原地区的，不但百姓盛行信佛，连皇帝也很信奉佛教。 当时的寺院既是宗教活动的中心，也是群众聚集娱乐的场所。音乐舞蹈既是祭祀仪式的组成部分，也是宗教的宣传手段之一。

日期：2021-08-14